冷便當 第九彈
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🏋️♀️🏋️♂️關於重訓🏋️♀️🏋️♂️
新的教練說：
妳呢… 有點圓肩. 背部沒肌肉
手臂太纖細 核心沒什麼力
接下來要加強背部手臂和核心
可是我想要的是馬甲線耶🥺
小鮮肉教練說：
做完這些就會有線了😎
我：喔~好!?
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方便快速又好吃😋
如果你正在健身重訓
這是個好選擇😘
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🌵🌵無關料理🌵🌵
舒肥低溫料理書已入手
連二天丈夫都在努力研讀中🤓
老婆問：要煮什麼給我吃😋
老公答：還沒有想好耶🧐
老婆問：還要想多久🤔
老公說：我要先買鐵鍋😏
老婆答：喔~ 好!?
一整天都在："答非所問"
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#你不做決定就是別人幫你做決定
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